ВИСТИНСКА СРЕЌА ОД МАЛИТЕ НЕШТА

Среќата не е нешто што доаѓа со текот на годините, таа се крие во секој момент што го живееме. Ќе бидеме во состојба од животот да го добиеме она најдоброто само ако сме сособни тоа исто да го извлечеме и од обичните нешта. Колку ќе бидеме среќни или несреќни не зависи само од надворешните околности, …

Филозофија за животот и чајот

Една група на поранешни студенти, сега успешни деловни луѓе, се собрала да посети еден стар професор од факултетот. Разговор наскоро се претворил во поплаки за појавата на замор, исцрпеност, стрес на работа, во семејниот живот, стрес на секој чекор. Професорот ги слушал со внимание и сочувство. „Ми се чини дека ви е потреба по една …

Полза и задоволство од храната

Обезбедете си прекрасна маса Одберете едно или две места во домот каде што ќе се хранете. Секое јадење нека ви биде посебно. Јадете само на тие места. Не пуштајте гласна музика По можност никогаш не се хранете со музика што ви го одвлекува вниманието и ве тера да подигрувате. Никаква телевизија додека јадете Хранењето бара …