совети

КАКО ДА БИДЕТЕ ПОУБАВИ

Храната радикално влијае на состојбата на нашиот организам. Правилната исхрана може де не направи попривлечни на тој начин што ќе ја зголеми цврстината и сјајот на кожата на лицето и на ткивото воопшто. Еве неколку знаци на здрава исхрана: –КОЖА– Многу жени се обидуваат да го решат проблемот со сувата или мрсна кожа со користење

СОВЕТИ ЗА ЗДРАВА ИСХРАНА

Избегнувајте масти од животинско потекло, тие се заситени масти чии масни киселини создаваат цврсти масти кои кај животните се користат како резерва, а кај човекот го зголемуваат нивото на холесторол во крвта и доведува до зголемување на смртноста од кардиоваскуларни болести. Додека незаситените масти се благотворни за нашето здравје, од кои некои дури и го

ТРЕБА ЛИ ДА СЕ ЈАДЕ МЕЃУ ОБРОЦИ

Сигурно ќе ве изненади фактот дека педесет од секои сто жители на нашата планета заминуваат на спиење без храна, затоа што едноставно немаат што да јадат. Да, светот во кој живееме пијан е од незапаметено изобилство, од една страна, а сепак од друга страна, стотици илјади, па и милиони, немаат доволно храна. Фала на Бога,